วิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับในการเรียนรู้ภาษาอังกฤษจากการ ''ดูหนังออนไลน์''

ชนโรง,ซีรีย์,Netflix,ดูซีรี่ย์บนมือถือ,ดูหนัง,Netflix,ดูหนังซาวด์แทร็ก,ดูหนังซีรีย์ออนไลน์,ดูหนังซีรี่ย์,ดูหนังดราม่า,ดูหนังตลก,ดูหนังบนมือถือ,ดูหนังฟรี,ดูหนังออนไลน์,ดูหนังออนไลน์ฟรี,ดูหนังใหม่,ดูหนังใหม่2020,ดูหนังใหม่ชนโรง,ผลหวยต่างประเทศ,หนัง,Netflix,หนังซับไทย,หนังซาวด์แทร็ก,หนังซีรีย์ออนไลน์,หนังตลก,หนังบนมือถือ,หนังฟรี2020,หนังหนังแอคชั่นมันๆ,หนังออนไลน์,หนังออนไลน์,2020,หนังออนไลน์ฟรี,หนังออนไลน์เต็มเรื่อง,หนังใหม่,หนังใหม่2020,หนังใหม่ชนโรง,หวย,หวย,lottovip,หวยต่างประเทศ,หวย,บาทละ,900,หวยลาวบาทละ900,หวยออนไลน์,หวยออนไลน์บาทละ,900,เป่ายิ้งฉุบ,lottovip,เว็บดูหนังออนไลน์,เว็บแทงหวยลาว,แทงหวย,แทงหวยออนไลน์

>ดูหนังใหม่2020 การดูหนังออนไลน์ พิสูจน์กับหลายๆคนได้แล้วว่าเป็นแนวทางที่ดีในการพัฒนาความสามารถด้านการฟัง เรียนรู้คำศัพท์ แล้วก็ฝึกฝนกรรมวิธีบอกในแบบที่เป็นธรรมชาติ แต่ว่าสิ่งจำเป็น จะต้องทำให้ถูกทาง ข้อบกพร่องที่ผู้เรียนภาษาอังกฤษจำนวนมากทำคือ มิได้ทำให้การดูหนังเป็นประสบการณ์การเรียนอย่างแท้จริง แค่นั่งดูไปเรื่อยเสมือนดูหนังในภาษาของตน และไม่ได้ตั้งใจจริงกับมันมากพอ วันนีพวกเราจะขอนำเสนอทริคเล็กๆน้อยในการฝึกหัดภาษาศึกษาคำศัพท์จากการดูหนังออนไลน์ มาดูกันเลยเรียนรู้จากการฟังภาษาอังกฤษจริงๆของ >ดูหนังออนไลน์ Native speakerหนึ่งในกรรมวิธีฝึกหัดภาษาอังกฤษที่คนจำนวนไม่น้อยคอนเฟิร์มแล้วว่า 'เวิร์ค' ก็คือการ 'ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต' สิ่งที่จะได้จากการดูหนังนั้นมีเต็มไปหมด ไม่ว่าจะเป็นทำความเข้าใจการใช้ภาษาจริงๆของ Native speaker (จะทำให้คุณรู้จักกับสำเนียงของเจ้าของภาษา) , การเพิ่มพูนคำศัพท์ กลุ่มคำและก็สำนวนที่ใช้ในชีวิตจริงที่สนุกสนานและรู้เรื่องทราบไปพร้อมๆกัน, ศึกษาวัฒนธรรมเจ้าของภาษา, ศึกษาการออกเสียงที่ถูก ,ฝึกฝนความสามารถการฟังของคุณอีกด้วยการศึกษาภาษาอังกฤษด้วยการดูหนังออนไลน์อย่างเป็นจริงเป็นจังการเล่าเรียนภาษาอังกฤษด้วยการดูหนังออนไลน์ คุณควรมีส่วนร่วมอย่างเป็นจริงเป็นจัง เอาโน้ตบุ๊คไว้ใกล้ตัว หยุดวิดีโอแล้วบันทึกศัพท์ใหม่หรือสำนวนใหม่ๆทุกครั้งที่เจอ เมื่อมองเสร็จหนึ่งรอบให้ใช้พจนานุกรมภาษาอังกฤษหรือแอปต่างๆเพื่อศึกษาเล่าเรียนความหมายของคำและก็สำนวนที่คุณบันทึกไว้บันทึกคำหรือประโยคจากฉากไว้ฝึกหัดยิ่งกว่านั้น >ดูหนังhd อีกแนวทางกล้วยๆที่เราอยากแนะนำคือ การจดบันทึกศัพท์หรือประโยคกล้วยๆจากฉากในหนัง เพราะเหตุว่าการจดบันทึกคำง่ายๆในฉากหนังนั้นเอาไว้ ซึ่งจะก่อให้ไม่ยุ่งยากต่อการย้อนกลับไปดูในวันหลัง เพราะเหตุว่ายิ่งคุณมองซ้ำๆคุณก็จะยิ่งเข้าใจในบริบทของประโยคที่ถูกใช้มากขึ้น แถมยังช่วยทำให้คุณได้ฝึกหัดฟังและฝึกกล่าวย้ำๆจนกระทั่งคล่องขึ้นได้อีกด้วยดูคลิปตัวอย่างหนังออนไลน์สั้นๆแต่ว่าถ้าเกิดรู้สึกว่ามันเป็นงานยากด้วยเหตุว่าจะต้องมองรายละเอียดที่ยาวเกินไปรวมทั้งอยากได้ตัวช่วย จะมีผลให้มันง่ายดายมากยิ่งขึ้น เราขอนำเสนอวิดีโอบทสำหรับพูดภาษาอังกฤษ ในแบบคลิปแบบอย่างหนังออนไลน์สั้นๆก่อน และค่อยๆเปลี่ยนแปลงมันให้เป็นการดูแบบยาวๆที่หลังการดูหนังออนไลน์ ถึงจะเป็นการติดต่อสื่อสารแบบแนวทางเดียว แม้กระนั้นคุณก็สามารถฟังแล้วก็พร้อมทั้งอ่านออกเสียงเป็นสำเนียงเจ้าของภาษาตามหนังได้ รวมทั้งยังมีสื่อการเรียนอีกเยอะแยะให้คุณได้ศึกษาเล่าเรียนในระหว่างดูหนังออนไลน์ เมื่อดูเสร็จคุณจะได้รับคำศัพท์และบทสำหรับพูดกล้วยๆที่สามารถช่วยให้คุ้นเคยกับการฟัง การออกเสียงภาษาอังกฤษง่ายขึ้น รวมทั้งการฝึกภาษาจากการดูหนังออนไลน์ก็สนุกและไม่น่าเบื่ออีกด้วย

เคล็ดวิธี ดูหนังผ่านเน็ตอยู่บ้านยังไงให้ “ฟิน” จนกระทั่งไม่อยากไปโรงหนังอีกเลย

ชนโรง,ซีรีย์,Netflix,ดูซีรี่ย์บนมือถือ,ดูหนัง,Netflix,ดูหนังซาวด์แทร็ก,ดูหนังซีรีย์ออนไลน์,ดูหนังซีรี่ย์,ดูหนังดราม่า,ดูหนังตลก,ดูหนังบนมือถือ,ดูหนังฟรี,ดูหนังออนไลน์,ดูหนังออนไลน์ฟรี,ดูหนังใหม่,ดูหนังใหม่2020,ดูหนังใหม่ชนโรง,ผลหวยต่างประเทศ,หนัง,Netflix,หนังซับไทย,หนังซาวด์แทร็ก,หนังซีรีย์ออนไลน์,หนังตลก,หนังบนมือถือ,หนังฟรี2020,หนังหนังแอคชั่นมันๆ,หนังออนไลน์,หนังออนไลน์,2020,หนังออนไลน์ฟรี,หนังออนไลน์เต็มเรื่อง,หนังใหม่,หนังใหม่2020,หนังใหม่ชนโรง,หวย,หวย,lottovip,หวยต่างประเทศ,หวย,บาทละ,900,หวยลาวบาทละ900,หวยออนไลน์,หวยออนไลน์บาทละ,900,เป่ายิ้งฉุบ,lottovip,เว็บดูหนังออนไลน์,เว็บแทงหวยลาว,แทงหวย,แทงหวยออนไลน์

>ดูหนังออนไลน์ฟรี วันนี้เราจะมาแชร์วิธีการ ดูหนังออนไลน์ แบบอยู่บ้านก็ >ดูหนังhd “ฟิน” กระทั่งไม่ต้องการที่จะไปโรงภาพยนต์อีกเลย แม้หลายๆคนบอกว่าดูหนังให้อิน จำเป็นต้องไปดูที่โรงหนังสิ! แม้กระนั้นก็ใช่ว่าโรงหนังจะมีหนังที่พวกเราต้องการดูเสมอ หรือครั้งคราวเรื่องที่พวกเราตั้งหน้าตั้งตารอคอยจะไปดูในโรง พอเพียงถึงเวลาก็ยุ่งซะจนกระทั่งไม่มีเวลา รู้ตัวอีกทีหนังประเด็นนั้นก็ออกจากโรงซะแล้ว สำหรับใครกันแน่ที่ไม่สะดวกไปดูหนังที่โรง คุณก็สามารถ ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต ที่บ้านให้อินแล้วก็ฟินราวกับในโรงหนังได้ จะมีแนวทางอะไรบ้างไปดูกันเลยมองแบบมีอรรถรส จะต้อง Soundtrack เพียงแค่นั้นมั่นใจว่าคงจะมีเพื่อนพ้องๆผู้คนจำนวนมากที่ถูกใจและติดตามหนังต่างถิ่นอยู่เป็นประจำซึ่งหากว่าคุณต้องการความฟินและความเพลิดเพลินที่มากยิ่งขึ้นแล้ว จำต้องบอกเลยว่า การดูหนังแบบ Soundtrack นั้นจะทำให้คุณสามารถสัมผัสได้ถึงอารมณ์ของนักแสดงที่ถูกถ่ายทอดผ่านเสียงได้มากกว่าการดูแบบบรรยายเสียง ไม่ว่าจะเป็นการโทนการพูด จังหวะ หรือ แม้กระทั่งเสียงหายใจเบาๆที่บางครั้งการพากย์เสียงก็อาจจะตกหล่นในเนื้อหาส่วนนี้ไป ซึ่งนั่นอาจจะเปลี่ยนแปลงความรู้สึกสำหรับเพื่อการดูหนังหัวข้อนั้นของคุณไปเลยก็ได้ และในหลายๆครั้งที่บทถูกออกแบบมาสำหรับภาษาต้นฉบับแค่นั้น ทำให้การแปลภาษาออกมานั้นดูแปลกๆและก็อาจจะเป็นผลให้กำเนิดความคลาดเคลื่อนจนถึงทำให้เราไม่เข้าใจรายละเอียด >ดูหนังออนไลน์ หรือสาระสำคัญที่หนังเรื่องนั้นต้องการจะสื่อก็เป็นได้จัดแบบจอใหญ่ เต็มตา ก็ฟินแล้วแน่ๆว่า การไปดูหนังในโรงนั้นก็จะก่อให้คุณได้ดูหน้าจอใหญ่ที่ภาพและเสียงชัดแจ๋วเต็มตา แต่ว่าเทคโนโลยีในสมัยนี้ก็ได้ปรับปรุงจอทีวีให้สามารถรองรับความคมชัดระดับ 4K หรือ Ultra 4K เท่ากันกับที่ฉายในโรงภาพยนต์ได้แล้ว หรือสำหรับคนไหนกันที่รู้สึกว่าจอ 4K นั้นบางครั้งก็อาจจะเกินงบประมาณที่คุณมองหาไปสักนิดสักหน่อย อาจจะเลือกทีวีจอใหญ่ แบบ Full HD ที่ขายกันในขณะนี้ก็เรียกได้ว่าความละเอียดชัดรวมทั้งภาพงาม เพียงพอจะให้ท่านสามารถดูหนังโปรดของคุณได้แบบอินสุดๆแล้ว ส่วนจะเลือกขนาดหน้าจอใหญ่มากแค่ไหนก็แล้วแต่กำลังสินทรัพย์ในกระเป๋าของคุณรวมทั้งขนาดของห้องที่สมควรด้วยครับผมเครื่องเสียงดี มีชัยไปว่าครึ่งครั้งใดก็ตามคุณเข้าไปดูหนังในโรง ก็จะสังเกตุได้ว่ามีการซาว์ดเช็คระบบเครื่องเสียงบริเวณโรงภาพยนต์ ซึ่งแน่นอนว่าหากคุณต้องการดูหนังให้ได้อรรถรส เครื่องเสียงนับว่าเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญไม่น้อย ซึ่งหลายแบรนด์ในปัจจุบันนั้นแข่งขันกันที่ประสิทธิภาพและความบางของจอ จนกระทั่งลืมเอาใจใส่ในคุณภาพของเครื่องเสียงหรือลำโพงที่ติดมาพร้อมกับตัวทีวีไป สำหรับคนไหนที่มีโทรทัศน์อยู่แล้วบางทีก็อาจจะแก้ไขปัญหาประเด็นนี้ได้ด้วยการ ซื้อลำโพงหรือเครื่องเสียง Soundbar มาเสริมเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์การรับดูที่ดีขึ้น แม้กระนั้นถ้าหากว่าใครที่กำลังมองหาโทรทัศน์ตัวใหม่เข้าบ้านแล้วล่ะก็ ชี้แนะว่าให้เลือกโทรทัศน์ที่แพงขึ้นอีกสักนิดเพื่อให้ได้ระบบเสียงที่ดีแล้วก็มาพร้อมกับตัวเครื่องทีวีไปเลยจะดีกว่านะจ๊ะถ้าว่าคุณได้รองปฏิบัติตามข้อเสนอที่พวกเราได้กล่าวไว้แล้ว การันตีเลยว่าคุณจะชอบใจการดูหนังอยู่บ้านจนถึงไม่อยากที่จะออกไปดูที่โรงอีกเลยก็เป็นได้ ซึ่งไม่ว่าจะเป็นการดูแบบผู้เดียว หรือ จะชวนเพื่อนฝูงๆหรือคนภายในครอบครัวมาดูด้วยกันเพื่อเป็นกิจกรรมสำหรับการสานสมาคมให้คุณได้ใช้เวลาหรือแชร์ความสนุกสนานกับผู้ที่คุณรักก็ได้

8 ข้อคิดดีๆจากหนัง 8 เรื่อง ที่สามารถจะช่วยเป็นแรงผลักดันให้ท่าน!

ชนโรง,ซีรีย์,Netflix,ดูซีรี่ย์บนมือถือ,ดูหนัง,Netflix,ดูหนังซาวด์แทร็ก,ดูหนังซีรีย์ออนไลน์,ดูหนังซีรี่ย์,ดูหนังดราม่า,ดูหนังตลก,ดูหนังบนมือถือ,ดูหนังฟรี,ดูหนังออนไลน์,ดูหนังออนไลน์ฟรี,ดูหนังใหม่,ดูหนังใหม่2020,ดูหนังใหม่ชนโรง,ผลหวยต่างประเทศ,หนัง,Netflix,หนังซับไทย,หนังซาวด์แทร็ก,หนังซีรีย์ออนไลน์,หนังตลก,หนังบนมือถือ,หนังฟรี2020,หนังหนังแอคชั่นมันๆ,หนังออนไลน์,หนังออนไลน์,2020,หนังออนไลน์ฟรี,หนังออนไลน์เต็มเรื่อง,หนังใหม่,หนังใหม่2020,หนังใหม่ชนโรง,หวย,หวย,lottovip,หวยต่างประเทศ,หวย,บาทละ,900,หวยลาวบาทละ900,หวยออนไลน์,หวยออนไลน์บาทละ,900,เป่ายิ้งฉุบ,lottovip,เว็บดูหนังออนไลน์,เว็บแทงหวยลาว,แทงหวย,แทงหวยออนไลน์

>หนังใหม่ 2020 ดูหนังออนไลน์ อยู่บ้านกักบริเวณในเดี๋ยวนี้ก็สามารถปรับปรุงตนเองได้นะ หลายคนบางครั้งอาจจะงงงวยว่าดูหนังแล้วจะปรับปรุงตัวได้ยังไง เคยได้ยินคำกล่าวนี้หรือเปล่า “ดูหนัง ดูละคร แล้วย้อนมาดูตัวเอง” เคยได้ฟังกันมาตั้งแต่เด็กเลยใช่ไหมล่ะ ก็ต้องเห็นด้วยว่า เวลานี้หนังชอบแทรกสอดคำคม แง่คิดดีๆเอาไว้จนถึงมีการเก็บรวบรวมคำคมเหล่านั้นไว้ล้นหลามหลายจำพวก ไม่ว่าจะเป็นคำคมในเรื่องความรัก มิตรภาพระหว่างเพื่อน สร้างแรงผลักดันต่างๆไปจนถึงแนวทางการทำธุรกิจ เพราะว่าภายใต้ความสนุกสนานร่าเริงคึกคักสนุกสนานนั้น ผู้สร้างมักจะแฝงบทเรียนชีวิตเอาไว้เป็นจำนวนมาก ไม่แต่เพียงคำคมจากหนังจะช่วยสร้างความประทับใจต่อตัวแสดง หน้าที่ และก็เรื่องราวในหนังแค่นั้น ยังสามารถช่วยปลุกความกล้าในตัวคุณให้ยืนขึ้นมาเปลี่ยนแปลงพัฒนาตนเองได้ดิบได้ดีพอๆกับการอ่านหนังสือเชียวล่ะ วันนี้พวกเราได้กล่าวถึง 8 ข้อคิดดีๆจากหนัง 8 เรื่อง มาช่วยเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตนเองของทุกคน คนไหนชอบคำคมจากหนังเรื่องไหนก็หาหนังหัวข้อนั้นมาดูเพิ่มได้นะคะ1. คำคมจากเรื่อง Bourne Ultimatum : ปิดเกมล่าจารชน คนอันตราย“Hope for the best but plan for the worst.”“เมื่อดำเนินงานก็ทำให้เหมาะสมที่สุด แม้กระนั้นก็ต้องตระเตรียมสำหรับสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด” ในชีวิตจริงก็เช่นกัน เมื่อพวกเราทำงานก็ควรจะมุ่งมาดและก็ทำออกมาให้ยอดเยี่ยม แม้กระนั้นก็อย่าลืมคิดแผนสำรองเผื่อเกิดอะไรบกพร่องขึ้นมาจะได้ตั้งรับถูก2. คำคมจากเรื่อง Forrest Gump : ฟอร์เรสท์ กัมพ์ อัจฉริยะเซ่อ“Life was like a box of chocolates. You never know what you’re gonna get.”“ชีวิตก็เหมือนกล่องช็อกโกแลตหลากรส คุณเป็นไปไม่ได้ทราบเลยว่าคุณจะหยิบเจอรสอะไร” คำคมที่บากบั่นใช้คำว่าช็อกโกแลต สื่อถึง “อนาคต” เพราะเหตุว่าพวกเราไม่ทราบว่า ชีวิตของเราในอนาคตจะเป็นยังไง จะเลือกถือหรือคว้าอะไรได้ เพียงแค่ทำวันนี้ให้ดีเยี่ยมที่สุด ตั้งรับอนาคตไม่ว่าจะดีหรือร้าย3. คำคมจากเรื่อง Slumdog Millionaire : สลัมด็อก ไม่ลเลียนแนร์ >ดูหนังใหม่2020 คำตอบสุดท้าย...อยู่ที่หัวใจ“Scar is the proof of a healed wound.” จากเรื่อง Slumdog Millionaire“แผลเป็น คือ หลักฐานของรอยแผลที่ถูกแก้ไขแล้ว” ความพยายามหรือต่อสู้กับอุปสรรคต่างๆแม้ว่าจะเจ็บบ้างแต่ว่าความผิดพลาดเหล่านั้นจะเป็นบทเรียนที่ดีและก็ทำให้เราเข้มแข็งขึ้น เหมือนแผลที่รักษาหายแล้ว4. คำคมจากเรื่อง Mean Girls : มีน เกิร์ลส์ ก๊วนสาวซ่าส์ วีนซะไม่มี“Calling somebody else fat won't make you any skinnier. Calling someone stupid doesn't make you any smarter. And ruining Regina George's life definitely didn't make me any happier. All you can do in life is try to solve the problem in front of you.”"เรียกคนอื่นว่า อ้วน มิได้ทำให้คุณซูบผอมลง การเรียกผู้อื่นว่า ทึ่ม ก็มิได้ทำให้ท่านเฉลี่ยวฉลาดขึ้นด้วยเหมือนกัน แล้วการทำลายชีวิตเรจิน่า จอร์จ ก็มิได้ทำให้ท่านสุขสบายเยอะขึ้นเรื่อยๆ แม้กระนั้นที่ควรจะทำ คือ จัดแจงปัญหาที่อยู่ตรงหน้าคุณต่างหาก” ภาพยนตร์สำหรับสาวๆที่นำข้อคิดเตือนใจมาใช้ได้กับทุกคน เพราะว่าการให้เกียรติคนอื่นๆ ก็เหมือนการให้เกียรติตัวเอง รวมทั้งยังบอกเราอีกว่า อย่าหลีกหนีปัญหา ควรจะลำดับความสำคัญและจัดแจงปัญหาก่อนจะแพร่กระจายไปอันอื่น5. คำคมจากเรื่อง Tangled : ราพันเซล เจ้าหญิงผมยาวกับมิจฉาชีพซ่าจอมแสบ“Venture outside your comfort zone. The rewards are worth it.”“ลองก้าวออกมาจากโซนไม่เป็นอันตรายสิ รางวัลมันคุ้มแน่ๆ” การลองเสี่ยงออกมาจากคอมฟอร์ทโซน เริ่มก้าวออกมาทำอะไรใหม่ๆอาจก่อให้คุณได้พบกับคำตอบ เรื่อง หรือมุมมองที่ดีมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมก็เป็นไปได้ เพียงแค่กล้าที่จะก้าวไปทำอะไรดีๆผลสรุปก็คุ้มแล้ว6. คำคมจากเรื่อง Star Wars, The Empire Strikes Back : สตาร์ วอร์ส 2“Do, or do not. There is no try.”“ไม่มีคำว่าทดลองหรอก มีเพียงแค่จะทำหรือเปล่าแค่นั้น” อาจารย์โยดาผู้จ้ำจี้จ้ำไชพระเอก ได้พยายามบอกพวกเราว่า การจะทำสิ่งใดให้สำเร็จ ไม่ใช่จะเพียงแค่ทดลองๆเลิกๆต้องมีความเอาจริงเอาจัง เพราะไม่อย่างนั้นก็อย่าทำเลที่ตั้งยดีมากยิ่งกว่า7. คำคมจากเรื่อง Cast Away : คนหลุดโลก“I know what I have to do now, I’ve got to keep breathing because tomorrow the sun will rise. Who knows what the tide could bring?”“ฉันรู้แล้วล่ะว่าจำเป็นต้องทำอะไร ฉันจะมีลมหายใจต่อไป เนื่องจากว่าวันพรุ่งนี้ ก็ยังมีดวงอาทิตย์ขึ้น ใครจะรู้ล่ะว่า คลื่นทะเลอาจนำอะไรดีๆมาให้” ควรมีความหวังแล้วก็มองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ เนื่องจากว่าสิ่งนี้จะเป็นกำลังใจให้คุณทำและรอเรื่องราวดีๆ8. คำคมจากเรื่อง Shrek : เชร็ค“After a while, you learn to ignore the names people call you and just trust who you are.”“สักพักหนึ่งล่ะ คุณจะศึกษาที่จะละเลยสิ่งที่คนอื่นเรียกคุณ >หนังออนไลน์ฟรี แล้วจะหันมาเชื่อมั่นในสิ่งที่ตัวเองเป็นแทน” มีความเชื่อมั่นและเชื่อถือในตัวเอง เนื่องจากว่าสิ่งนี้จะพาคุณไปสู่ความสุขรวมทั้งการบรรลุเป้าหมายเป็นอย่างไรกันบ้างขา กับ 8 แง่คิดดีๆจากหนัง 8 เรื่อง มาช่วยเป็นแรงกระตุ้น จะมองเห็นได้ว่าหนังและก็ละครดีๆหลายเรื่อง ถ้าเกิดพวกเราดูดีๆแล้วล่ะก็ นอกจากจะให้ความบันเทิง ก็มีคำอบรมสั่งสอนดีๆให้คนดูอย่างเราเอากลับมาใช้ในลัษณะของการดำเนินชีวิตประจำวัน ยืดเป็นแนวทางในการพัฒนาตนเองได้เหมือนกัน